w jakich

To przecież nie ma znaczenia jakich ja używam ;-) Suplementacja powinna być maksymalnie zindywidualizowana do fizjologicznych potrzeb danego organizmu. Zależy w jaki sposób stosujesz kreatynę, jeśli klasycznie 10g w DT, 5g w DNT przez jakiś okres czasu to możesz zrobić przerwę miesiąc, jeśli robisz stałą suplementację 3-5g w DT to można o wiele [...]

[...] na wymiane i reszta 10 razy po drodze do tego przebiegu. pjerdole fiata.sam mam punto 2000.wspomaganie wisi na wlosku,pjerdoli sie kiedy chce,zawieszenie jeszcze daje rade,hamulce juz w pyzdu ida a auto przeglad mialo z wymiana 4 miechy temu,zrobilem nim 3tys km od tamtego czasu..gowno jakich malo. a moj ojciec mowil - fiat i ford gowno wort..

nie mam pytan Jarek Ty to kurva jestes śrubokręt łep jakich mało Ta Twoja laska ma tam wesoło z Toba Zmieniony przez - No_Name666 w dniu 2008-06-16 18:44:54

A jeśli chodzi o te scenki z Warriora, to może reżyser chciał pokazać, że zawodnicy mma to twardziele jakich mało :)) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-06-25 16:59:45

Człowiek co ty gadasz, ty widziałeś z jakich gości Bieżnik bazelak zamiatał w formule k1 ??

Murańka wicemistrzem świata juniorów :-) Powiem szczerze, że wynik trochę niespodziewany patrząc na to jakich miał rywali i jak się w ostatnim czasie prezentował :-)

[...] widziałem walkę Włada z Peterem, a potem sobie obejrzałem walkę Vita z Peterem. I zbaraniałem. Widziałem jak bił Władek, jaką odporność pokazywał Peter, ile ciosów i to jakich!!! weszło. Wiedziałem że Wład bije potężnie. Ba, widziałem to!!!! A Vito wszedł na ring pacnął parę razy łapami jakby muchy odganiał i Peter chwiejąc się uciekł do [...]

[...] pewnie dłużej, tylko ok 46ego roku już wyraźnie pewnie wolniejszy będzie i wtedy narasta zagrożenie ze strony tych szybszych. Vito, jeśli chce, ma takie naukowe wsparcie o jakich Foreman i inni mogli tylko nieśmiało pomarzyć albo nazwać to science-fiction. Pisałem Ci kiedyś, Foreman to był Foreman, będa następni starsi ale następny Mistrz w [...]

O w morde, ten Noah Steere faktycznie kawał byka, nigdy go nie widziałem. Ale Dilipa to mogłeś sobie darować, przecież nazywanie tej pokraki kulturystą jest obrazą dla tego sportu ;). Masz jakieś informacje czy on kiedyś faktycznie brał udział w jakichś startach? I jakich konkretnie? Aż ciekaw jestem :).

[...] za samo posiadanie, a na punkcie saa jest histeria medialna? tak samo sa wyj**y, slabszy sprzet, kolesie krecacy walki. duzo gosci gotuje sobie towar samemu, wiec to jest spora roznica, ale nie robmy znowu nie wiadomo jakich zalozen co do jakosci sprzetu za oceanem - wystarczy poczytac co mowia sami zainteresowani na forach (i jakie dawki ida)

[...] czasami kotletow sojowych. -codziennie bcaa olimpa,przed treningiem i po -Jet fuel 60kaps-nie wiem czy brac codziennie -Universal Uni Liver - 500 tabl -nie wiem do jakich posilkow dodac -chrom -komplet witamin i mineralow codziennie, -duza ilosc batonow matrix pro 32 25g bialka,nie wiem kiedy je jesc, i jeszcze mam zamiar dodac olej [...]

5 h w terenie to całkiem sporo. Jak nie za dużo ;) Do jakich maratonów się przymierzasz? cykl i dystans :)

Jak wcześniej mówiłem podaje trening do oceny. Ćwiczenia 3 razy w tygodniu. Pierwszy tydzień: AxBxA Drugi tydzień: BxAxB i tak na zmianę A Klatka piersiowa: - wyciskanie hantli na skosie 3s- 12x10x10 Barki: - wznosy barków „szrugsy” 2s- 12x10 Tricepsy: - wyciskanie „francuskie” w siadzie z wyciąganiem 2s- [...]

Jakich technik używał? Z tego co wiem to pamięta się jego mistzowskie ushiro-geri ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

mamy, mamy możemy porozmawiać o urodzie przykładowo jakich kremów używać po solarium/na solarium? i ile czasu schodzi opalenizna? wierzę że znasz odpowiedzi a tak przy okazji poka foto <joke> powiedz co się stało że taki zły to może Ci ulży Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-08 21:48:40

Ćwiczyłem na wielu siłowniach ( samoróbkach -piwnice, garaże, wózkownie) i w kilku profesjonalnych ( wybieranych w plebiscytach jako najlepsze) Spotkałem tam wiele osób o bardzo różnorodnych możliwościach i stopniu zawansowania ( pełno osób o świetnej sylwetce, i niesamowitej sile, na koksie oraz naturalnie) I w 90% przypadków wszyscy ćwiczyli [...]

Hej, smacznie jadasz :) Mozna sie dowiedziec jakich wrapow uzywasz? ewentualnie przepisz na tortille bo widze mleko i jablka? Zmieniony przez - Pamcake w dniu 2018-10-20 12:31:20

[...] pózniej dietetyk i rozpisanie diety na zrzucenie taknaki tłuszczowej i pewnie 1 wizyta u dobrego trenre personalnego z doborem ćwiczęń opdowiednich, (ilość powtorzen, na jakich skupic sie bardziej itp) Moja suplementacja wyglada tak: 5g kreatyny mono 3betalaniny przed i po treningu, w dzien nie treningowy 5g i 3g. plus do tego 1,2 kasólki [...]

[...] pózniej dietetyk i rozpisanie diety na zrzucenie taknaki tłuszczowej i pewnie 1 wizyta u dobrego trenre personalnego z doborem ćwiczęń opdowiednich, (ilość powtorzen, na jakich skupic sie bardziej itp) Moja suplementacja wyglada tak: 5g kreatyny mono 3betalaniny przed i po treningu, w dzien nie treningowy 5g i 3g. plus do tego 1,2 kasólki [...]

Samoobrona i konsekwencje??? Większość tych mośków, którzy zaczepiają na ulicy nie mają pojęcia, jakie są konsekwencje prawne i do jakich czynów oni w ogóle się dopuszczają. Co to dla nich obić komuś twarz, połamać łapy, czy pociąć kosą...??? Rozrywka... Przebiłem się przez te 32 strony w tym temacie i muszę powiedzieć, że sporo osób tutaj ma [...]